Categorie: Bekende bodybuilders

Phil Heath – Wie Is Het en Wat Eet Hij? Word Net Als Phil Heath!

Phil Heath is een Amerikaanse IFBB-professionele bodybuilder. Voor velen is hij een groot voorbeeld; bij zijn Mr. Olympia debuut (2008) werd Heath meteen derde. Hij werd de eerste nieuwkomer die na Flex Wheeler direct de top drie haalde. In 2009 haalde de 5e plek en in 2010 de 2e. Vanaf 2011 tot 2017 heeft hij ieder jaar de eerste plek behaald.

Menig bodybuilder droomt hierover, maar dit succes behaal je uiteraard niet zomaar. In dit artikel zal er informatie gegeven worden over wie Phil Heath is en wat hij eet. Het juiste voedsel is namelijk een belangrijke reden voor zijn succes. Zo kun jij net als Phil Heath worden!

Klik hier om verder te lezen »

Dorian Yates – Wie Is Het en Hoe Trainde Hij? 6 Tips van Dorian

Wanneer je wilt beginnen met bodybuilding of wanneer je al een tijdje bezig bent, is het altijd goed om een voorbeeld te hebben. Zo weet je altijd nog waarvoor je keihard aan het trainen bent. Dorian Yates is zo’n voorbeeld; hij was een professionele bodybuilder en zag er altijd fantastisch uit!

In dit artikel zal er beschreven worden wie Dorian Yates is en hoe hij trainde. Daarnaast krijg je een aantal tips van Dorian zodat jij net zoals hem kunt worden of in ieder geval heel erg in de buurt komt!

Klik hier om verder te lezen »

Jay Cutler – Wie Is Het, Wat At Hij en Hoe Trainde Hij?

Jay Cutler is een ware legende in de wereld van de bodybuilding. Er is dus een grote kans dat je al eens van hem gehoord hebt als je een beetje thuis bent in de bodybuildingwereld. Maar het kan ook dat je nu pas voor het eerst van deze man hoort. Wat ook het geval is, je kunt in elk geval een hoop van Jay leren.

Ben jij benieuwd wie Jay Cutler nou precies is, of wil jij weten wat je kan doen om zijn succes te evenaren? Dan ben je hier in het goede adres! In dit artikel leg ik je niet alleen uit wie deze man is, maar ik zal je ook uitleggen wat het geheim achter zijn dieet was. Daarnaast zal ik je enkele tips van Jay geven om een stuk effectiever te kunnen trainen!

Klik hier om verder te lezen »